照顧自己，從狀態開始
起床累、上班累、回家更累，女生真的很會撐。
照顧別人之前，也該顧一下自己。
氣色、精神、狀態，有時差一點自己最知道。
看起來沒事，不代表真的不累。
找回更有感的自己
狀態在不在，自己最清楚。
不想只是「可以」，想找回更有感的自己。
精力、耐力、信心，差一點真的差很多。
不只白天要有精神，關鍵時刻也想更在線。
年紀會長，但狀態不一定只能往下。
找回以前那種「比較有感」的感覺。
自信，有時候來自你對自己狀態的掌握。
很多人在意的，不只是體力，而是整體表現感。
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